Četvrtak , 14.11.2019. | 20:32

Sport

Objavljeno: 12.10.2019. u 12:39
Prikaza: 226

Brzina hodanja znak za starenje organizma

LS Županija : Brzina hodanja znak za starenje organizma

Brzina hodanja u 40-im godinama je pokazatelj koliko naš mozak, ali i naš organizam stari, sugerira se u najnovijem znanstvenom istraživanju.

Međunarodni tim znanstvenika je uspio izmjeriti proces starenja uz pomoć jednostavnog testa brzine hodanja. Zaključili su da ne samo da organizam sporijih hodača stari brže, nego njihova lica izgledaju starije i imaju manje mozgove.

Znanstvenici ne skrivaju činjenicu da su rezultati istraživanja za njih nevjerojatno iznenađenje.

 

Liječnici često mjere brzinu hodanja kako bi procijenili ukupno zdravstveno stanje, pogotovo u pacijenata preko 65 godina jer je to dobar indikator mišićne snage, funkcije pluća, ravnoteža, čvrstoća kralježnice i vid.

Sporije hodanje u starijoj dobi znanstvenici su ranije također povezivali s višim rizikom od demencije i padova.

U dugogodišnjem istraživanju su sudjelovale 904 osobe iz Dunedina na Novom Zelandu, rođene 1970-ih godina, do dobi od 45 godina.

Sudionici su prolazili fizička testiranja, testiranja funkcije mozga te skeniranje mozga, a tijekom djetinjstva su morali proći kognitivna testiranja svakih nekoliko godina.

- Ovo istraživanje pokazuje da je sporo hodanje znak za uzbunu desetljećima prije nego što dosegnemo starost, izjavio je profesor Terrie E Moffitt, voditelj istraživanja sa Kraljeva koledža u Londonu i Sveučilišta Duke u SAD-u.

Čak i u dobi od 45 godina, uočene su velike razlike u brzini hodanja pri čemu se najbrži ispitanik kretao četiri metra u sekundi, a da pritom nije riječ o trčanju.

Opći je zaključak da se kod sporijih hodača obično prepoznaju znakovi 'ubrzanog starenja' na plućima, zubima, imunitetu, jer su u lošijem stanju nego kod bržih hodača. Neočekivano je otkriće da su skenovi mozga pokazali da mozak sporijih hodača izgleda starije.

Znanstvenici su otkrili da mogu predvidjeti brzinu hodanja kod 45-godišnjaka koristeći njihove rezultate testiranja inteligencije, poznavanja jezika, motoričkih vještina iz djetinjstva u dobi od tri godine.

Djeca koja su se u odrasloj dobi pokazala kao najsporiji šetači (hod srednje brzine 1,2 metra u sekundi) u prosjeku su imali kvocijent inteligencije za 12 bodova niži od one djece koja su 40 godina kasnije bili najbrži hodači (1,75 metra po sekundi).

Znanstvenici ističu da razlike u zdravlju i visini IQ-a mogu biti posljedica izbora životnog stila ili činjenice da su neki ljudi na početku života imali bolje zdravlje.

Sugeriraju ipak da postoje znakovi u ranijem životnom razdoblju koji ukazuju tko bi u poznijoj dobi mogao imati bolje zdravlje.

Znanstvenici smatraju da bi mjerenje brzine hodanja u mlađoj dobi moglo pomoći u testiranju tretmana za usporavanje starenja ljudi.

U tijeku su istraživanja, vezano za dijete s niskim unosom kalorija i uzimanja lijeka metformin, koji bi mogli dati odgovore na ta pitanja.

Tako bismo dobili rane pokazatelje zdravlja mozga i tijela pa bi ljudi mogli mijenjati način života dok su još mladi i zdravi, poručuju istraživači

Broj komentara: 0

Komentirati članak možete samo ako ste prijavljeni!

RegistracijaPrijava

Komentari članaka objavljuju se u realnom vremenu. Likaplus.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani.

Ostali članci u rubrici
Likaplus.hr : Milorade , to se ne zaboravlja!

BBB stali kod Knina

Milorade , to se ne zaboravlja!

31.8.2019. | 17:57
EKSKLUZIVNO! BBB NA PUTU ZA SPLIT STALI U UZDOLJU KOD KNINA: “Milorade, to se ne zaboravlja!”
Likaplus.hr : Neka živi Dinamo i majka Hrvatska

BBB u Vukovaru

Neka živi Dinamo i majka Hrvatska

24.8.2019. | 6:09
Nešto ranije ovog mjeseca BBB na jedinstven način odali su počast svim hrvatskim braniteljima koji su dali svoje živote za danas slobodnu i neovisnu Hrvatsku okupivši se u Petrinji. „Ideja je zasnovana od pripadnika Bad Blue Boysa iz Siska i Petrinje. Htjeli smo na taj način oda
Likaplus.hr : Lovrenu nezaboravan doček u Općini Kakanj

Lovrenu nezaboravan doček u Općini Kakanj

26.7.2018. | 23:23
Gdje god putujem po svijetu, rado kažem da sam iz Kraljeve Sutjeske i uvijek se sjetim kako su me otac i majka držali pred ovim samostanom u krilu, a tu sam se i krstio. Stoga pozdravljam sve fratre iz ovog samostana. Ovo što smo u Rusiji napravili, to je dar svim Hrvatima i hrva
Likaplus.hr : Najbolji komentar jednoga Nijemca navijača

Meri Cetinić, pjevačica

Najbolji komentar jednoga Nijemca navijača

25.7.2018. | 14:22
Hrvatska nam je ponudila ono što nitko nije očekivao ni u snu i osvojila svijet, osvojila srce svijeta! Hvala Hrvatska!”
Likaplus.hr : Hrvatska zadivila svijet

Hrvatska zadivila svijet

12.7.2018. | 21:51
Likaplus.hr : Ovako su slavili igrači u hotelu

Ovako su slavili igrači u hotelu

8.7.2018. | 10:40
Ovako su igrači zapjevali Hrvatskoj i u hotelu nakon utakmice
Likaplus.hr : "Neka slavi naš hrvatski narod "

Danijel Subašić

"Neka slavi naš hrvatski narod "

6.7.2018. | 8:12
Danijel Subašić:Neka slavi naš hrvatski narod
Likaplus.hr : Naprijed Hrvatska-himna najmlađih navijača

Naprijed Hrvatska-himna najmlađih navijača

27.6.2018. | 21:54
Dječji plesni zbor Zagrepčanke i dečki ima novu navijačku pjesmu i spot Naprijed Hrvatska. Ako hrvatskim nogometnim reprezentativcima nedostaje motivacije – ovaj spot s najmlađim navijačima svakako bi ih mogao razveseliti
Likaplus.hr : Izbornik Dalić: Vjera mi daje snagu

Izbornik Dalić: Vjera mi daje snagu

17.12.2017. | 10:08
Izbornik Dalić: Vjera mi daje snagu, uvijek imam krunicu u džepu i pomolim se prije utakmice
Likaplus.hr : Reprezentacija svećenika 3. na EP u nogometu

Reprezentacija svećenika 3. na EP u nogometu

25.2.2017. | 9:10
Nogometna reprezentacija hrvatskih svećenika treća na EP u malom nogometu Nogometna reprezentacija hrvatskih svećenika osvojila je treće mjesto na 11. europskom prvenstvu u malom nogometu koje se od 20. do 23. veljače igralo u Vukovaru.
Likaplus.hr : Prodali križ radi novca

Jadno od Reala

Prodali križ radi novca

26.1.2017. | 13:50
Pogledajte slavlje u Korenici, video
Likaplus.hr :
Korenica se sjeća žrtve Vukovara za obranu Hrvatske
Likaplus.hr :
Korenica proslavila "Oluju" vatrometom, pogledajte video!
Likaplus.hr :
"Ubili" selo Priboj, a stanovnike prognali bez prava na povratak
Likaplus.hr :
Padre Pio-svetac svih svetaca, misao dana
Likaplus.hr :

Ne sjedajte za stol dok se niste pomolili i zatražili Božju pomoć, da hrana, koju moramo uzimati za okrjepu tijela ne našteti Vašemu duhu.

Neka Bog bude nazočan kod stola kojom pobožnom mišlju, zamišljajući da u svojoj sredini imate Božanskog Učitelja sa svetim apostolima na Posljednjoj večeri, koji je blagovao sa svojima, nadasve kada je ustanovio Presveti Oltarski Sakrament.

Ukratko, trudimo se da tjelesna hrana bude priprema na onu posve Božansku hranu Presvete Euharistije.

...Nemojte se nikada dignuti od stola a da niste dali dužnu hvalu Gospodinu. Ako tako budete činili, ničega se ne treba bojati, pa ni mrske proždrljivosti.

Kadajedete, čuvajte se prekomjerna biranja hrane i budite svjesni da je dovoljna sitnica ako se hoće zadovoljiti proždrljivost. Ne uzimajte nikada više jela  negoli vam je potrebno.

Trudite se u svemu biti umjereni i svim srcem nastojte da radije oskudijevate negoli da prekomjerno jedete. Ne kanim time reći da se morate gladni ustati od stola. Ne, to nije moja nakana. Neka sve bude uređeno razborito.

To je pravilo za sva ljudska djela.

Padre Pio



/365 dana s Padrom Pijom/

Likaplus.hr :
Likaplus.hr :
Likaplus.hr :
Likaplus.hr :